Trije stebri sodobne fizioterapije!
Tekom življenja se bolj ali manj vsak vsaj enkrat spopade s težavami v mišično-skeletnem sistemu, ki prej ali slej pripeljejo
Preberite več
ZDRAVJE
Arterijska hipertenzija in zdrav življenjski slog
Arterijska hipertenzija je najpogostejše srčno-žilno obolenje. Z naraščanjem vrednosti krvnega tlaka narašča tveganje za razvoj bolj ali manj usodnih bolezni
Preberite več
Preprečevanje okužbe in zdravljenje borelioze
Borelioza, imenovana tudi lymska bolezen je bakterijska bolezen, ki jo prenaša klop. Okužene klope najdemo povsod po Sloveniji, zato velja previdnost pri gibanju
Preberite več
Probiotiki in normalna črevesna flora
Probiotiki so živi organizmi, ki imajo pozitiven učinek na gostitelja, če jih le-ta zaužije v dovolj veliki količini. Najdemo jih lahko
Preberite več
Ali se gibamo dovolj?
Kdaj ste se nazadnje odpravili na sprehod v naravo, si privoščili sproščujoč tek na svežem zraku, si zbistrili misli z
Preberite več
Prinaša menopavza zgolj težave?
Menopavza je trajno prenehanje menstruacije in prenehanje ciklične dejavnosti jajčnikov pri ženski. Nastop menopavze določamo, ko ženska najmanj eno leto
Preberite več
So maščobe priporočljive?
Omega 3 maščobne kisline, kako vplivajo na zdravje, vir omega 3, … Marsikdo bo ob tem vprašanju zmajal z glavo,
Preberite več
Se gibamo dovolj?
Kdaj ste se nazadnje odpravili na sprehod v naravo, si privoščili sproščujoč tek na svežem zraku, si zbistrili misli z
Preberite več
Vpliv svetlobe na spanje
Težava s spanjem je izredno pogosta, na kar kaže tudi podatek, da vsak tretji človek trpi za nespečnostjo. Statistika kaže,
Preberite več
Ko glivice težijo tudi na dopustu
Pogosta nadloga, ki ženskam zamori dopustniške dni, so vaginalna vnetja. Najpogostejše so glivične okužbe nožnice, ki jih imenujemo tudi vaginalne
Preberite več