Kaj storiti ob izpadanju las?

V članku Vzroki za izpadanje las smo pisali o raznoliki paleti možnih vzrokov za nastanek tega pojava. Tokrat se bomo osredotočili na to, kdaj je pravi čas za obisk zdravnika ter kateri so možni načini preprečevanja izpadanja las in povrnitve njihove nekdanje rasti.

Kdaj k zdravniku?

Kot rečeno, izpadanju las pritiče mnogo vzrokov. Preden obiščemo zdravnika moramo torej naprej oceniti, ali imamo možnosti, da že s samo spremembo načina življenja izboljšamo stanje oziroma upočasnimo izpadanje las. To lahko storimo tako, da se izogibamo stresnim situacijam, manj pogosto barvamo lase in da lase bolj poredko natezamo v močno spete čope. Po drugi strani pa moramo biti pozorni predvsem, ko se na lasišču začnejo pojavljati določene spremembe, ki jih ne pričakujemo. Med te sodijo npr. srbečica, izpuščaji, izpadanje las samo na enem predelu lasišča ipd. V tem primeru je obisk osebnega zdravnika vsekakor na mestu, ki bo potrebi ocenil, ali je morda potreben tudi dodaten obisk pri dermatologu. V kolikor še nismo prepričani, ali smo že »za k zdravniku«, je morda koristen nasvet, da je obisk priporočljiv. Določena bolezenska stanja izpadanja las so lahko namreč nepovratna in hitro odkritje ter zdravljenje lahko upočasni nadaljnje napredovanje bolezni.

Načini zdravljenja

Bralce verjetno najbolj zanima ali poznamo načine, s katerim bi lahko preprečili izpadanje las in povrnili njihov nekdanji sijaj. Odgovor je deloma pritrdilen, je pa res, da načini zdravljenja izpadanja las pritičejo njihovim vzrokom. Če izpadanje las povzročajo določena zdravila, bo zdravnik ocenil, ali obstaja relevantna zamenjava za dotično zdravilo. Če je vzrok izpadanja las določena okužba, bo potrebna eradikacija vnetnega dejavnika. Pri izpadanju las iz dednih razlogov, ki je kot rečeno najpogostejši dejavnik, pa si res, delno lahko pomagamo tudi sami. Obstajajo namreč zdravila oz. zdravilne učinkovine, ki dokazano upočasnijo ta fiziološki proces. Predstavljamo jih v nadaljevanju:

• minoksidil– minoksidil je s študijami podkrepljena zdravilna učinkovina, ki mnogim pomaga povrniti rast las ali vsaj upočasniti njihovo izpadanje. Pri nas obstaja v obliki dermalne raztopine ali dermalne pene pod lastniškim imenom Regaine, lahko pa raztopino na podlagi belega recepta izdelamo tudi v lekarni. Zdravilo se 1-2 x dnevno nanese na lasišče. Za popolno učinkovanje ga je potrebno uporabljati vsaj 6 mesecev in še nadaljnjih nekaj mesecev, da se ovrednoti, ali je pričakovan učinek zadosten. Kljub zelo dobrim učinkom minoksidila pa je njegova slabost ta, da ga je potrebno uporabljati doživljenjsko, oz. tako dolgo, dokler hočemo upočasniti izpadanje las in okrepiti njihovo rast.
• finasterid–  finasterid je zdravilna učinkovina, ki se v nekaterih zdravilih uporablja za zdravljenje benigne hiperplazije prostate. V 5x manjših koncentracijah je primerna tudi za zdravljenje plešavosti. Pri nas obstaja pod lastniškim Propecia in je zdravilo v obliki tablet, pri čemer jo pacient zaužije enkrat dnevno. Zdravilo Propecia je mogoče dobiti samo na beli recept, torej mora biti zdravljenje pod nadzorom zdravnika, da se spremlja tudi pojav možnih neželenih učinkov. Podobno kot pri minoksidilu, je potrebno nekaj mesecev uporabe, da se ovrednoti učinek zdravila in njegova doživljenjska uporaba za ohranjanje učinkovitosti.
• mikrohranila– mikrohranila, kot so vitamini in minerali igrajo pomembno, vendar še ne v celoti pojasnjeno vlogo v normalnem razvoju celičnih foliklov, tudi lasnih mešičkov. Pomanjkanje določenih mikrohranil tako predstavlja enega izmed dejavnikov tveganja za razvoj alopecije (izpadanja las). Zadostne količine vitaminov C, D in E, železovih in cinkovih ionov ter biotina (vitamin B7), so tako priporočljive za preprečevanje izpadanja las, čeprav je treba poudariti da njihova učinkovitost na samo povečanje rasti ni dokazana. Posebno je treba biti pozoren tudi na to, da s prekomernim vnosom mikrohranil našemu telesu ne bi naredili več škode kot koristi.
• kolagen- kolagen je eden najbolj zastopanih proteinov v človeškem telesu. Zagotavlja čvrstost in fleksibilnost kostem, vezem, mišicam, lasem in koži. Nekatere študije so pokazale, da kolagen izboljša rast las, saj pomaga regenerirati lasne mešičke, poveča lasno gostoto, prepreči izpadanje las in lahko celo vpliva na upočasnitev sivenja las. Kakorkoli, za bolj prepričljive dokaze o njegovem delovanju, bi bilo potrebno izvesti bolj objektivne in kontrolirane študije, saj študije sponzorirane iz kozmetične industrije morda niso v celoti objektivne.

V okviru zdravljenja in krepitve las obstaja na trgu tudi ogromno šamponov, serumov in prehranskih dodatkov različnih znamk, ki vsaka z različno sestavo zagotavljajo željen učinek. Pri tem svetujemo, da se pri nakupu odločate za izbiro izdelkov uveljavljenih znamk in podjetij, pri katerih je sestava, navedena na izdelku tudi zagotovljena. Prav tako je učinkovitost teh izdelkov velikokrat podkrepljena tudi z določenimi študijami. Pred samim nakupom izdelka pa vselej svetujemo, da se pogovorite s farmacevtskim strokovnim delavcem, ki bo ocenil, kakšne so potrebe za specifičnega pacienta in hkrati ovrednotil, če ne gre morda za kakšno bolezensko stanje in bi bil morda, namesto samozdravljenja, primernejši obisk zdravnika.