Vpliv svetlobe na spanje
Težava s spanjem je izredno pogosta, na kar kaže tudi podatek, da vsak tretji človek trpi za nespečnostjo. Statistika kaže,
Preberite več
SPANJE
Higiena budnosti in spanja
Nespečnost je najpogostejša motnja spanja, ki ima veliko oblik. Akutno obliko vsaj enkrat v življenju doživi do 30 % odraslih,
Preberite več
Spanje je pomembno v vseh življenjskih obdobjih!
Kot piše ZVEZA POTROŠNIKOV SLOVENIJE: O spanju še mnogo stvari ne vemo, a si je znanost enotna, da je le-to
Preberite več