Kuham enostavno in zdravo

Čokoladno-bananine proteinske palačinke z gozdnimi sadeži

SESTAVINE:
* 1 banana
* 1 jajce
* 1 merica čokoladnih whey proteinov Malinca
* 40 g ovsenih kosmičev Malinca
* Maslo

OPIS POSTOPKA: 
1. Banano pretlačiš z vilicami, ji dodaš jajce in proteine ter vse dobro premešaš.
2. Dodaš ovsene kosmiče in počakaš 15 minut, da se napijejo tekočine.
3. V ponvi segreješ maslo in spečeš palačinke. Pečeš jih pribl. 2 minuti na vsaki strani.

Namesto gozdnih sadežev lahko palačinkam dodaš tudi Čokoladno-lešnikov namaz Malinca.

RECEPT PRIPRAVILA: Ana Zrimšek, Prehranazadva

 

VIR: MALINCA.SI

Zahvaljujemo se Vam ker nas berete :), ne pozabite vščekati našo FB stran