Kuham enostavno in zdravo

Fit cmoki brez moke

SESTAVINE:
* 250 g lahke puste skute
* 2 celi jajci
* 150 g ovsenih kosmičev
* 4 žlice eritritola/poljubnega sladila
* Aroma vanilije

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine zmešamo v večji posodi, da dobimo gosto maso. Oblikujemo cmoke (če se masa prijemlje za roke, si jih zmočimo s hladno vodo). Zavremo vodo in vanjo položimo cmoke. Ko priplavajo na površje so kuhani. To je po navadi nekje 4 minute. Za preliv priporočam gozdne sadeže, ki jih segrejmo toliko, da spustijo tekočino. Dodamo še sladilo (eritritol) za dodatno sladek okus.

RECEPT PRIPRAVILA: Nives Jakopič 

 

VIR: MALINCA.SI

Zahvaljujemo se Vam ker nas berete :), ne pozabite vščekati našo FB stran