Kuham enostavno in zdravo

Ledeni smoothie bowl

SESTAVINE: 
Za smoothie bowl:
* 2 zamrznjeni banan
* 3/4 zamrznjenega manga
* 1/3 čajne žličke spiruline v prahu

Za okrasitev:
* sveže sadje (sam sem uporabil ananas in ameriške borovnice)
* kokosov čips

OPIS POSTOPKA: Banane in mango narežemo na manjše kose ter zamrznemo. V mešalniku skupaj zmiksamo banane, mango in spirulino. Smoothie presujemo v skodelico ter ga okrasimo s sveže narezanim sadjem in kokosovim čipsom.

ČAS PRIPRAVE: 5 min + zamrzovanje sadja
RECEPT PRIPRAVILA: Malinček Luka

 

VIR: MALINCA.SI

Zahvaljujemo se Vam ker nas berete :), ne pozabite vščekati našo FB stran