KUHAM ENOSTAVNO IN ZDRAVO

Detox puding

Detox puding

SESTAVINE: 
* 4 velike žlice chia semen
* 2,5 dcl kokosovega mleka
* 1 čajna žlička matche
* 1 čajna žlička lepotnega mixa (MSM in camu camu)
* 2 kivija 

OPIS POSTOPKA: V večji posodici ali steklen kozarcu s pokrovom (za vlaganje) zmešamo chia semena, matcho, lepotni mix in kokosovo mleko ter dobro premešamo. Dodamo 1 kivi olupljen in narezan na drobne kocke ter ga vmešamo v puding. Vlijemo v 2 kozarca. Olupimo še drug kivi in ga narežemo na kocke ter z njim okrasimo pudinga. Puding pustimo v hladilniku vsaj za kakšno uro, da se zgosti. Odličen je tudi za zajtrk. 

ČAS PRIPRAVE: 10 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Andreja

 

VIR: MALINCA.SI