Kuham enostavno in zdravo

SESTAVINE: * 150g ovsenih kosmičev * 2 jajci * 2 žlici kokosove moke * 1/2 pecilnega praška * 300 ml mleka

Pri pripravi pizze večinoma naletimo na eno samo oviro in to je dolga priprava. Zate imam trik, kako se temu

Sestavine: SESTAVINE (dno): * 250 g veganskih piškotov * 2 žlici kakava v prahu * 2 žlici kokosovega sladkorja *

SESTAVINE (za 2 osebi): * 100 g kvinoje ali prosene kaše * 200 g sladkega krompirja * 1 žlica olivnega

SESTAVINE: * 250 g svežega sira * 2 jajci * 2 žlici pirine moke * pol žličke soli OPIS POSTOPKA: Vse

SESTAVINE: * tofu zelenjava (jaz sem uporabila zmrznjeno iz vrečke) * polnozrnate testenine * riževe rezance * 3 žlice sojine

SESTAVINE: * 1 banana (80 g) * 1 jajce * 40 g medu * 30 g kokosovega olja * 1

SESTAVINE: * 200 g datljev * 2 jž arasidovega masla * 50 ml vode * 4 jž koščkov liofiliziranih malin

SESTAVINE: * listnato testo Orehov nadev: * 100 g mletih orehov * 0,2 dl mleka * 10 g eritritola *

SESTAVINE (za 2 porciji): * 4 jedilne žlice temnega kakava Malinca * 2 jedilni žlici eritritola (po okusu dodajte več)