kuham enostavno in zdravo

SESTAVINE: * 250 g jagod * 100 g masla * 300 g keksov * 300 g temne čokolade * 150

SESTAVINE za 6 palačink:  Masa: * 3dcl riževega mleka * 2 jajci * 150g ovsene moke * ščep soli * kokosovo

SESTAVINE:  Suhe sestavine: * 150g ovsenih kosmičev  * 30g eritritola * 30g wheya z okusom vanilije  * 1 čajna žlica

SESTAVINE: * pol glave cvetače  * 50 g indijskih oreščkov  * 1 dcl nesladkanega mandljevega mleka  * 1 strok česna (lahko

SESTAVINE: Sestavine za biskvit: * 2 jajci * 2 žlici temnega kakava * 100 g kokosovega sladkorja * 35 ml

SESTAVINE: * 3 kosi toasta ali kruh po izbiri * 1 jajce * 50 ml mleka * 1/2 žličke cimeta *

SESTAVINE za 2 osebi: * 300g svežih gamberov * 1 čebula * 2 stroka česna * 2 olupljena paradižnika * paradižnikova

SESTAVINE za 6 do 8 porcij: * 100g ješprenja * 100g suhe koruze * 150g suhega fižola * 2 korenčka

SESTAVINE: Biskvit: * 3 cela jajca * 1kg naribanih jabolk (bolj sladka jabolka) * 1 dcl olja * 5 dcl

SESTAVINE: * 1 čebula * 1 strok česna * 1 konzerva čičerike * 2 korenčka * 1 rumena paprika *