kuham enostavno in zdravo

SESTAVINE:  Suhe sestavine: * 60 g pirine moke * 60 g beljakovin v prahu (čokolada) * 30 g kakava *

SESTAVINE (za 2 osebi): * 4 rezine polnoznatega toasta * 1 avokado * 1/2 limete * sol * poper *

SESTAVINE: * 400 g pirine moke * 200 g ostre moke * 10 g suhega kvasa * 50 g lanenih

SESTAVINE: * 1 banana * 1 jajce * 1 merica čokoladnih whey proteinov Malinca * 40 g ovsenih kosmičev Malinca

SESTAVINE: * 1 banana * 1 jajce * 1 merica čokoladnih whey proteinov Malinca * 40 g ovsenih kosmičev Malinca

SESTAVINE: * 250 g grškega jogurta * merica čokoladnih beljakovin v prahu Nadev (po želji): * žlička čokoladno lešnikovega namaza

SESTAVINE: * 500 g lahke skute * 2 jajci * 8 kapljic Flavour dropsov z okusom vanilije * 1 merica

SESTAVINE: * 12 datljev * 120 ml vode * 3 žlice presnega kakava * 100 g poljubnega 100% masla oreščkov

SESTAVINE: * 3 žlice Mixa kosmičev Malinca * 1 jabolko * cejlonski cimet Malinca * 3 žlice skyra ali grškega

SESTAVINE: * 1/2 lubenice * sok limone * sok limete * 2 dl vode z mehurčki * 3 dl navadne