kuham enostavno in zdravo

SESTAVINE: * 2 jajci * 3/4 skodelice kokosovega sladkorja * 1/4 skodelice kokosovega olja * 50 g temne čokolade *

SESTAVINE za 3 osebe: * 600 g kuhanih kozic (z olupkom, lahko pa tudi brez – v tem primeru bo dovolj

SESTAVINE: * 250 gramov špagetov * 1 večji korenček * 1 strok česna * 2 čajni žlički naribanega ingverja *

SESTAVINE (za 2 manjši skodelici) * 100 g temne čokolade * 0,5 dl sladke smetane * 1 zrela banana * 200

SESTAVINE: * 1 1/2 skodelica mandljeve moke * 1 merica veganskih proteinov  * 2 žlički pecilnega praška * 1 žlička

SESTAVINE: Za piškotno dno: * 200 g manj sladkih čokoladnih piškotov  * 80 g stopljenega masla Za bananino kremo: *

SESTAVINE (za cca 15-18 palačink): * 50 g kokosove moke * 50 g ovsene moke * 100 g pirine moke *

SESTAVINE: * 200 g skyr jogurta * 70 g organske bele moke * 4 g pecilnega praška * 1 g

SESTAVINE: * 2 korenčka * 1/2 nadzemne kolerabe * 1/4 gomolja zelene * 1/2 brokolija * 1/2 jabolka * 150

SESTAVINE: Brownie plast: * 30 g kokosovega olja * 120 g temne čokolade slajene s stevijo  * 100 g ovsenih